Interbronze
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01. |
Salchow |
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02. |
Rittberger |
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03. |
Flip |
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04. |
Schritt mit va und ve Dreier |
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05. |
Schritt Schlangenbogen und Mohawk |
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06. |
Standpirouette (6) |
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07. |
Sitzpirouette (6) |
Empfohlenes Wettkampfniveau:
Axel
Bronze
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01. |
Lutz |
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02. |
Axel |
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03. |
Flip - Rittberger |
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04. |
Schritt rSchlangenbogen und rDreier |
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05. |
Schritt mit mind. 2 verschd. Spiralenpositionen (3sek) 1R/1L, auf
Serpentine, Kreis oder Kombination der beiden |
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06. |
Waagepirouette (6) |
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07. |
Pirouette mit
Fusswechsel ohne Positionswechsel (5/5) |
Empfohlenes Wettkampfniveau:
Axel und mind. 1-2 Doppelsprünge
Intersilber
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01. |
Doppelsalchow |
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02. |
Doppel Toe-Loop |
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03. |
Kombination Axel
und Doppelsprung |
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04. |
Schritt v Doppeldreier |
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05. |
Schritt Gegendreier |
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06. |
Sitzpirouette mit
Fusswechsel (5/5) |
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07. |
Kombinationspirouette ohne Fusswechsel (6) Die Basispositionen
Waage/Sitz sollten enthalten sein. ( immer L1 ) |
Empfohlenes Wettkampfniveau:
Axel und mind. 3-4 Doppelsprünge
Die SEV Elemente sind obligatorisch.
Die Empfehlungen sind Wettkampfniveau-Empfehlungen
der Eislaufschule Hartmann.
